El impacto del alcohol y las drogas en la fertilidad: Lo que debes saber

agosto 8, 2025
El impacto del alcohol y las drogas en la fertilidad: Lo que debes saber

Al intentar concebir, sustancias como el alcohol y las drogas recreativas pueden interferir significativamente en tu fertilidad. Estas sustancias pueden dificultar tus posibilidades de lograr un embarazo, lo que las hace incompatibles con un plan de tratamiento diseñado para maximizar tu fertilidad.

Alcohol y fertilidad: Por qué es crucial evitarlo

El consumo excesivo de alcohol puede tener graves consecuencias para tu salud general, afectando a la función hepática, provocando inflamación y repercutiendo en el bienestar mental. Para las personas que intentan concebir, el alcohol representa una preocupación especial.

Efectos del alcohol en la fertilidad de la mujer:

  • El consumo excesivo de alcohol puede alterar los ciclos de ovulación, lo que provoca periodos irregulares y más tiempo para concebir.
  • Los estudios sugieren que el alcohol puede reducir la reserva ovárica, lo que significa que hay menos óvulos disponibles para la fecundación, dificultando el embarazo.

Efectos del alcohol en la fertilidad masculina:

  • El consumo excesivo de alcohol puede alterar el equilibrio hormonal, provocando:
    • Niveles más bajos de testosterona
    • Reducción del recuento de espermatozoides
    • Disminución de la libido, que puede reducir la frecuencia de las relaciones sexuales y disminuir las posibilidades de concepción.

Fármacos y fertilidad: Los riesgos ocultos

Las drogas recreativas pueden afectar significativamente a la fertilidad, tanto de hombres como de mujeres. Estas sustancias pueden causar daños a largo plazo en el sistema reproductor y reducir las posibilidades de concepción.

Cómo afectan los fármacos a la fertilidad:

  • En los Hombres: Drogas como la cocaína, la heroína, el éxtasis y el cannabis pueden:
    • Menor recuento de espermatozoides
    • En casos graves, detener por completo la producción de esperma
  • En ambos sexos: Las drogas recreativas plantean graves riesgos durante el embarazo, ya que pueden pasar al torrente sanguíneo y afectar al bebé en desarrollo.

Proteger proactivamente tu fertilidad: Un enfoque inteligente

Para salvaguardar tu fertilidad y aumentar tus posibilidades de concepción, es importante reducir o eliminar el consumo de alcohol y drogas recreativas. Tomar decisiones informadas sobre estas sustancias es un paso poderoso para proteger tu salud reproductiva.


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