بالنسبة للعديد من النساء، تصبح الخصوبة أولوية عند التخطيط للحمل، خاصة بعد سن الثلاثين. يمكّن فهم احتياطي المبيض النساء من اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتهن الإنجابية وتنظيم الأسرة في المستقبل. يشرح هذا الدليل احتياطي المبيض، وعلاقته بجودة البويضات وعدد الجريبات الغارية، وكيفية تأثيره على الخصوبة.
تولد المرأة بملايين البويضات، ولكن هذا العدد ينخفض بشكل طبيعي مع مرور الوقت:
✔️ عند الولادة – يتبقى 2-3 مليون بويضة.
✔️ عند البلوغ – ينخفض هذا العدد إلى 300,000 إلى 500,000 بويضة.
✔️ بعد سن 35 – يتسارع الانخفاض، مما يؤثر على الخصوبة.
✔️ حتى سن اليأس – يتم فقدان حوالي 1,000 بويضة كل شهر.
يفرز المبيضان الهرمون المضاد للهرمون المضاد للمولرية (AMH) ويشير إلى عدد البويضات المتبقية. يقيس اختبار الدم مستويات الهرمون المضاد للهرمون المضاد للهرمون المولييري (AMH)، مما يجعله أداة مهمة لتقييم الخصوبة. ومع ذلك، في حين أن الهرمون المضاد للهرمون المضاد للمولير يعكس كمية البويضات، فإنه لا يقيس جودة البويضات.
✅ لماذا يُعد اختبار AMH مهمًا؟
يتم تحديد عدد الجريبات الأنثرية (AFC) عن طريق الموجات فوق الصوتية عبر المهبل. وهو يحسب عدد الجريبات الصغيرة في المبيضين، مما يوفر تقييماً مرئياً لاحتياطي المبيض.
🔹 AMH مقابل AFC – هل يمكن الاعتماد عليهما؟
بينما تؤثر الشيخوخة بشكل طبيعي على جودة البويضات، يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة على تحسين الصحة الإنجابية.
🔹 النظام الغذائي – تناول الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية(مضادات الأكسدة وأحماض أوميغا 3 الدهنية والبروتينات الخالية من الدهون).
🔹 ممارسة الرياضة – الحفاظ على وزن صحي وتحسين الدورة الدموية.
🔹 إدارة الإجهاد – ممارسة اليوغا أو التأمل أو تمارين التنفس العميق.
على الرغم من عدم وجود اختبار مباشر يقيس جودة البويضات، إلا أن الحفاظ على الصحة العامة يمكن أن يعزز نتائج الخصوبة.
بالنسبة للنساء فوق سن 35 عامًا، يوصى باستشارة أخصائي خصوبة إذا لم يحدث حمل خلال ستة أشهر من المحاولة.
✅ أدوات التشخيص:
لا يعني انخفاض احتياطي المبيض استحالة الحمل الطبيعي ولكنه قد يؤثر على استجابة علاج الخصوبة. تعتمد خيارات العلاج على:
✔️ العمر
✔️ الصحة العامة
✔️ أهداف الخصوبة
يمكن لأخصائيي الخصوبة إرشادك من خلال خيارات مخصصة لتحسين فرص الحمل.
ندرك في سكالي للإخصاب أن كل رحلة خصوبة فريدة من نوعها. نحن نقدم لكِ إرشادات الخبراء والرعاية الشخصية لمساعدتك في طريقك نحو الأبوة.
✔️ اختبار شامل – تقييمات مفصّلة، بما في ذلك مستويات الهرمون المنبه للهرمون المنبه للجنين وتعداد الجريبات الغارية.
✔️ حلول مخصصة – خطط علاجية مصممة خصيصًا لتلبية الاحتياجات الفردية، بدءًا من الحمل الطبيعي وحتى العلاجات المتقدمة مثل التلقيح الصناعي أو التبرع بالبويضات.
✔️ دعم الخبراء – يضمن لكِ الأخصائيون لدينا الشعور بالدعم في كل خطوة على الطريق.
يُعد احتياطي المبيضين عاملاً حاسماً في الصحة الإنجابية. من خلال الخضوع لاختبارات شاملة وطلب إرشادات الخبراء في مركز صكالي للإخصاب، يمكنك استكشاف خيارات الخصوبة لديك – سواءً كنتِ تسعين إلى الحمل الطبيعي أو علاجات الخصوبة المتقدمة.
📞 اتصل بصكالي للإخصاب الصناعي اليوم لتحديد موعد للاستشارة واتخاذ الخطوة التالية نحو الأبوة.
Copyright © Sakalli IVF. All rights reserved
